357590614967133. At elske sig selv
  • Charlotte A. Rønneberg

At elske sig selv


At elske sig selv er begyndelsen på en livslang romance”

Citat af Oscar Wild


Kærligheden og evnen til at elske er noget helt grundlæggende i vores liv.


Men alt for ofte har vi alt for stort fokus på vores kærlighed til andre, det er åbentbart nemmere - og alt for lidt fokus på kærligheden til os selv altså at elske os selv.


I perioder af ens liv, især når man er stresset, så kan det være svært at elske sig selv.


Så når vi, oplever eller får denne følelse eller tanke, så gælder det om, at fokusere på det der virker, frem for det der ikke gør.


Når vi fokuserer på noget, så virker det selvforstærkende, det vokser - og vi får mere af det.


Selv når alt virker forstemmende, mørkt, håbløst og du føler at alt virker negativt…


Så elsk dig selv for at prøve, elsk dig selv for at turde, elske dig selv for at ville, elsk dig selv for at have intentionen.


Når du gør dette, vil der ske et stemningsskift indeni dig, dette skift vil kunne give dig mere energi, en bedre vibration, hvilket betyder at du lige har hævet dig selv til et bedre og mere selvkærligt sted.


Du kan starte med at arbejde med følgende selvkærlige handlinger:


- Stå ved dig selv og dit eget værd

- Accepter dig selv og dit liv

- Forkæl dig selv - ofte og meget

- Vær hovedpersonen i dit eget liv - du er altid førsteproritet

- Smid alle fejltagelser, dårlig samvittighed og skyld væk

- Pas godt på din krop og sjæl


Til slut får du lige et citat af Rabbi Hillel :


"Hvis ikke jeg er der for mig selv, hvem vil så være det?

Hvis ikke jeg er noget for andre, hvem er jeg så? Og hvis ikke nu, hvornår så?”

4 visninger
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle

​© 2017 - 2020 
by
Charlotte Rønneberg
Rådgivning

 

Privatlivspolitik og Handelsbetingelser