Er du til stede i dit eget liv eller lige nu? Er du bevidst nærværende i dit liv? Nærvær er både en let og svær ting at forstå og lære,...

Forstå dit humør Vi har alle været igennem tider, hvor vi har følt os ulykkelige og indimellem ret triste. Vi kan alle gå igennem...

Overalt er vi mennesker ved at erfare, at leve i et andet og mindre gear og et mere roligt tempo altså “slowly living” - ofte har den...