Blog og artikler | Stressrådgiver og lifecoach Charlotte Rønneberg, Randers

357590614967133.

top of page

-

2 min læsning

At grounde din vejrtrækning

-

3 min læsning

Begynd altid med din krop - det er den kærligeste og mest nænsomme vej at gå ud af stressen.

-

3 min læsning

Effektive vejrtrækningsøvelser mod angst og stress

-

2 min læsning

Opnå jordforbindelse når tankerne tager over...

-

4 min læsning

SPOT når du selvsaboterer dig selv

-

2 min læsning

Få ro i dit system med denne øvelse

-

3 min læsning

Ryst din krop fri af spændinger og uro...

-

4 min læsning

Stiller du alt for høje krav til dig selv?

-

2 min læsning

Alt hvad du nærer vokser.

-

7 min læsning

Send kærlighed til dig selv, det heler dig op helt ned på celleniveau.

bottom of page