Når vi ar angste, så kan det være umådelig svært at håndtere siuationen. Disse øvelser kan hjælpe dig med at fremme mere ro, og det kan...

Årsager til stress i familien - og hvad du kan gøre ved det! Når nogle mennesker siger, at forhold kan være udfordrende og  vanskelige,...

Alle der har eller har haft stress inde på livet, tror jeg godt kan blive enige om at: Det er umådeligt tungt og hårdt Kroppen larmer,...