Når man lider af angst, så bliver man ofte helt desperat for at få angsten til at lægge sig bare for et øjeblik... Men problemet er at...

Et af de allerførste tegn på stress kommer fra dine drømme. Det kan være, at du drømmer, at du kører en bil, du ikke kan styre, at du...

Hvorfor får jeg ondt og smerter i benene ved angst og stress? Når vi har angst og stress, så skal vores nervesystem arbejde ekstra hårdt,...