Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minStol ikke for meget på din hjerneAngst er skræmmende. En af de mest forfærdelige ting ved angst, det er ofte, at den starter uden varsel, og ofte uden behov, den sender...
Charlotte Rønneberg Rådgivning6 minSved, stress og angstVi sveder alle sammen. Det kan være generende og lugtende, men det er helt naturligt. Vi kender det især fra forskellige...
Charlotte Rønneberg Rådgivning9 minFå styr på din PanikangstPanikangst er anfald af stærk angst, hvor man oplever svære kropslige angstreaktioner. Du kan opleve at have åndedrætsbesvær, svimmelhed,...