Livet består af op- og nedture. Perioder, hvor man har det godt, og så er der perioder, hvor livet slår hårdt, og man kan have svære...

Jeg har lige haft nogle dage, hvor jeg skulle geare betydelig ned og skru op på max for selvstøtten. Kender I til de dage. Selvfølgelig...

For flere stressede eller angste kan almindelige hverdagssituationer være utrygsskabende. Bare det at komme ud at handle ind i et...