top of page
Søg
Stress-symptomer er kroppens små og store beskeder...
Det kan være meget forskelligt fra person til person, hvilke symptomer man oplever eller har ved stress. Måske oplever du flere fysiske...
-
3 min læsning
God energigivende kost til en stresset krop...
- the do’s and the don’ts Du bliver, hvad du spiser... Den samme sætning gælder også, når du er stresset. Du skal fylde din krop op med...
-
3 min læsning
Compasssion og mindfulness hvorfor er det så vigtigt, når det gælder stress, angst og depression?
Stress, depression og angst rammer ofte på alle flader af livet, det kan være det identitetsmæssige, det sociale, psykologiske og...
-
5 min læsning
bottom of page