Charlotte Rønneberg Rådgivning3 minFå mere energi og reducere stress og angst via din vejrtrækningDet er det første, vi gør når vi kommer til verden. Det er også det sidste, når vi forlader verden. At trække vejret. Så simpel en ting...
Charlotte Rønneberg Rådgivning3 minStress-symptomer er kroppens små og store beskeder...Det kan være meget forskelligt fra person til person, hvilke symptomer man oplever eller har ved stress. Måske oplever du flere fysiske...
Charlotte Rønneberg Rådgivning3 minGod energigivende kost til en stresset krop...- the do’s and the don’ts Du bliver, hvad du spiser... Den samme sætning gælder også, når du er stresset. Du skal fylde din krop op med...