Charlotte Rønneberg Rådgivning3 minTaknemmelighed Det lille ord med den kæmpe effektLivet kan til tider være hårdt og udfordrende, og man føler slet ikke, at der er noget som helst, som man kan være taknemmelig for. Har...
Charlotte Rønneberg Rådgivning5 minMuskelspændinger, stress og angstNår kroppen er angst og stresset, så spændes musklerne op til kamp.. Muskelspændinger er nærmest en refleksreaktion på stress - det er...
Charlotte Rønneberg Rådgivning4 minHvordan du får mere glæde i dit livGlæde varmer ens sjæl og hjerte. Glæde er også en relativ størrelse. Det er den følelse, som vi får, når vi ser noget, som vi godt kan...