Lider du af angst om morgenen? Den angst der slår dig omkuld, lige når du vågner.... Du vågner op med følelsen af en intens knude i maven...

Når vi lider af tankemylder og angst, så kan tankerne kører fuldstændig afsted med os. Det er ikke alle tanker, der er lige gode. Men der...

Livet kan til tider være hårdt og udfordrende, og man føler slet ikke, at der er noget som helst, som man kan være taknemmelig for. Har...