top of page
Søg
11 råd få kontrol over dine tanker og angst
Angst er din krops måde at reagere på stress på. Det er det stik modsatte af ro. At have angst er en normal del af livet, men hvis man...
-
8 min læsning
Uro, rastløs, stress, angst og depression
Er du rastløs? Alle kan føle sig rastløse, urolige og nervøse fra tid til anden. Men når rastløshed opleves og kommer hyppigere og...
-
7 min læsning
8 tegn på at din angst har overtaget og er ude af kontrol
Plus 8 strategier til at dulme angsten. Det er så skræmmende, når du føler, at du mister kontrollen over hverdagen, og din angst bryder...
-
8 min læsning
bottom of page