Når man lider af angst, så bliver man ofte helt desperat for at få angsten til at lægge sig bare for et øjeblik... Men problemet er at...

Et af de allerførste tegn på stress kommer fra dine drømme. Det kan være, at du drømmer, at du kører en bil, du ikke kan styre, at du...

Det er december, og julen står for døren. For de fleste er det forbundet med nydelse, hygge, samvær, nærvær og familie men... Julen kan...