top of page
Søg
Uro, rastløs, stress, angst og depression
Er du rastløs? Alle kan føle sig rastløse, urolige og nervøse fra tid til anden. Men når rastløshed opleves og kommer hyppigere og...
-
7 min læsning
Kender du de forskellige angstudløsere?
Her er nogle måske overraskende almindelige angstudløsere Angst kan vise sig som frygt, ukontrollerbar bekymring, tankemylder og...
-
7 min læsning
8 tegn på at din angst har overtaget og er ude af kontrol
Plus 8 strategier til at dulme angsten. Det er så skræmmende, når du føler, at du mister kontrollen over hverdagen, og din angst bryder...
-
8 min læsning
bottom of page