Når man lider af angst, så bliver man ofte helt desperat for at få angsten til at lægge sig bare for et øjeblik... Men problemet er at...

Frygt og angst er lignende følelser, der ofte opstår sammen og let forveksles med hinanden. Frygt er en stærk biologisk reaktion på...

Her er flere ting som du skal have overvejet eller opfyldt til at kunne håndtere en angstlidelse At have lejlighedsvise følelser af...