Charlotte Rønneberg Rådgivning4 minEr dine tanker mere i fortiden og fremtiden ind i nuet?Man siger, at der ikke findes tidsrejser... Men alligevel begiver vi os hele tiden ud på den ene tidsrejse efter den anden. Vi går fra at...
Charlotte Rønneberg Rådgivning2 minAt grounde din vejrtrækningDet findes ikke noget værre en indre uro og kamp i sit system. Det er dybt ubehageligt ikke sandt..! Det er utrolig opslidende og hårdt...
Charlotte Rønneberg Rådgivning3 minEffektive vejrtrækningsøvelser mod angst og stress Jeg skriver ofte om nye redskaber og vejrtrækningsøvelser, som jeg synes, at I skal prøve - og som helst skulle gavne jer og jeres angst...