Selvom det til tider er normalt at føle sig lidt stresset, så er det skadeligt for dit helbred at have forhøjede stress-niveauer i...

Stress og angst er ikke unormale følelser eller reaktioner. Vi er mange, der oplever disse til tider og i forskellig grad. Begge kan...

Her er flere ting som du skal have overvejet eller opfyldt til at kunne håndtere en angstlidelse At have lejlighedsvise følelser af...