top of page
Søg
Jul, stress, angst og depression
Det er december, og julen står for døren. For de fleste er det forbundet med nydelse, hygge, samvær, nærvær og familie men... Julen kan...
-
7 min læsning
Ti måder at bekæmpe din frygt på
Frygt og angst er lignende følelser, der ofte opstår sammen og let forveksles med hinanden. Frygt er en stærk biologisk reaktion på...
-
5 min læsning
Ingen appetit eller overspisning ved stress, angst, depression eller følelsesmæssig-traumer
Overspisning kan ofte have sammenhæng med traumer, depression, stress og angst. Hvis du oplever episoder med overspisning eller lysten...
-
8 min læsning
bottom of page