Charlotte Rønneberg Rådgivning7 min8 tegn på at din angst har overtaget og er ude af kontrolPlus 8 strategier til at dulme angsten. Der er kun grænser for, hvor meget vi mennesker kan tage. Med samfundsmæssig uro, en økonomisk...
Charlotte Rønneberg Rådgivning5 minPausers effekt på stress og angstAlle kan finde tid til en pause. Der er 1440 minutter på et helt døgn. Så de fleste mennesker skulle gerne kunne finde og bruge 5...
Charlotte Rønneberg Rådgivning4 minMangler du de sidste brikker for at få det godt?Føler du ofte, at du mangler de sidste brikker for at kunne få det bedre? Hvis du er ramt af stress, angst og depression, så prøv at...