Når man er stresset, angst eller deprimeret, så har man brug for gode rutiner, god sund kost, den rette kombination og mængde af motion -...

Følelsen af at gå i stykker er en meget ubehagelig følelse. Men du er ikke ved at gå i stykker, det føles bare sådant. Der er alt for...

Glæde varmer ens sjæl og hjerte. Glæde er også en relativ størrelse. Det er den følelse, som vi får, når vi ser noget, som vi godt kan...