Et psykisk sammenbrud er en voldsom og skræmmende oplevelse for krop og sjæl. Her er et eksempel på nogle af de typiske tegn, der kan...

Angst er skræmmende. En af de mest forfærdelige ting ved angst, det er ofte, at den starter uden varsel, og ofte uden behov, den sender derefter en intetanende krop unødigt i kamp eller flugt. Det kan føles vild og voldsomt, når man sidder stille  i en sofa eller ligger i sin seng. Kamp-eller-flugt-reaktionen sker automatisk og øjeblikkeligt, og sender forskellige hormoner og neurokemikalier afsted, der strømmer gennem vores kroppe, og gør os klar til kamp eller flugt. Ethver

Vi sveder alle sammen. Det kan være generende og lugtende, men det er helt naturligt. Vi kender det især fra forskellige...