Charlotte Rønneberg Rådgivning4 minLytter du til Angst Nyheds Radio hele tiden?Ofte giver vi vores tanker alt for meget magt, vi lader vi os styre rundt i manegen. Men vi har faktisk meget mere magt end vi går rundt...
Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minStol ikke for meget på din hjerneAngst er skræmmende. En af de mest forfærdelige ting ved angst, det er ofte, at den starter uden varsel, og ofte uden behov, den sender...
Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minDagen derpå og efterveerne fra julen…I dag er det dagen derpå. Det kan være hårdt at have holdt jul i familiens skød hele dagen i går. Juletiden kan være en fantastisk magisk...