Charlotte Rønneberg Rådgivning8 minVågner du op og har morgenangst?Lider du af angst om morgenen? Den angst der slår dig omkuld, lige når du vågner.... Du vågner op med følelsen af en intens knude i maven...
Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minStol ikke for meget på din hjerneAngst er skræmmende. En af de mest forfærdelige ting ved angst, det er ofte, at den starter uden varsel, og ofte uden behov, den sender...
Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minDagen derpå og efterveerne fra julen…I dag er det dagen derpå. Det kan være hårdt at have holdt jul i familiens skød hele dagen i går. Juletiden kan være en fantastisk magisk...