top of page
Søg
Selvsabotage, selvhelbredelse og selvomsorg
Selvhelbredelse og selvomsorg er noget, vi kan gøre, når vi er syge, stressede, angste eller når vi har det godt og alt derimellem. Vi...
-
9 min læsning
8 tegn på at din angst har overtaget og er ude af kontrol
Plus 8 strategier til at dulme angsten. Det er så skræmmende, når du føler, at du mister kontrollen over hverdagen, og din angst bryder...
-
8 min læsning
Din krop er et batteri og har brug for en pause
Alle kan finde tid til en pause. Der er 1440 minutter på et helt døgn. Så de fleste mennesker skulle gerne kunne finde og bruge 5...
-
6 min læsning
bottom of page