Står du midt i stormvejr? Energiforladt! Dette er en guide til at finde hjem til dig selv Når vi rammes af stress, angst eller depression, føles det ofte som om, vores indre landskab er blevet ramt af en naturkatastrofe. Det kan føles som en oversvømmelse af følelser, en udtørret tørke af glæde eller en hylende storm af bekymringstanker, der river alt op med rode. Men selv når alt ser hærget ud, er der en grundlæggende sandhed, du må holde fast i: Jorden er stadig frugtbar. S

Nu det jul igen, nu det jul igen og sørg nu for ikke at blive for stresset... Det er december og julen står for døren. For de fleste er...

Alle der har eller har haft stress inde på livet, tror jeg godt kan blive enige om ... Det er så forstyrrende, "ødelæggende" og...