top of page

Søg


7 strategier der øger fremgang, hvis du er deprimeret og skidt
Enhver med depression kan fortælle dig, at man ikke orker at lave ret meget. Nogle af disse kendetegn gælder også for mennekser, der lider af svær stress og angst. Da man kan befinde sig i en nærmest "frossen" tilstand, hvor man føler sig vedvarende trist, ængstelig eller "tom" indeni. Man kan opleve mange forskelligeartet følelser af håbløshed eller pessimisme. Følelser af irritabilitet, frustration eller rastløshed. Følelser af skyld, værdiløshed eller hjælpeløshed. Alle di
-
10 min læsning


8 naturlige måder der kan hjælp dig igennem en depression.
Depression kan være en af de mest udfordrende og gennemgribende oplevelser at gå igennem. Depression er langt mere end bare at føle sig...
-
11 min læsning
bottom of page



