Charlotte Rønneberg Rådgivning10 min7 strategier der øger fremgang, hvis du er deprimeret og skidtEnhver med depression kan fortælle dig, at man ikke orker at lave ret meget. Nogle af disse kendetegn gælder også for mennekser, der...
Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minJulen kan være hård, hvis du lider af stress, angst og depressionDet er december, og julen står for døren. For de fleste er det forbundet med nydelse, hygge, samvær, nærvær og familie men... Julen kan...
Charlotte Rønneberg Rådgivning6 minHænger angst, stress, fordøjelsen og hjernen sammenHvis du ofte har ondt i maven, så kan angst og stress være synderen. Hvis du nogensinde har fået ondt i maven før en stor begivenhed...