Charlotte Rønneberg Rådgivning7 minKan du fornemme ændringen i dig selv, når du er på vej dybere ind i stress...Alle der har eller har haft stress inde på livet, tror jeg godt kan blive enige om ... Det er så forstyrrende, "ødelæggende" og...
Charlotte Rønneberg Rådgivning10 min7 strategier der øger fremgang, hvis du er deprimeret og skidtEnhver med depression kan fortælle dig, at man ikke orker at lave ret meget. Nogle af disse kendetegn gælder også for mennekser, der...
Charlotte Rønneberg Rådgivning6 minHænger angst, stress, fordøjelsen og hjernen sammenHvis du ofte har ondt i maven, så kan angst og stress være synderen. Hvis du nogensinde har fået ondt i maven før en stor begivenhed...