Hvorfor får jeg ondt og smerter i benene ved angst og stress? Når vi har angst og stress, så skal vores nervesystem arbejde ekstra hårdt,...

Frygt og angst er lignende følelser, der ofte opstår sammen og let forveksles med hinanden. Frygt er en stærk biologisk reaktion på...

Kender du til følelsen af være rigtig angst? Det er en umådelig smertefuld og frygtindgydende tilstand at være i. Dem der lever med angst tæt inde på livet er utrolige modige mennesker. Men ofte ser jeg desværre at flere angstramte ikke får den rette behandling eller hjælp. Det kan intet menneske være tjent med. Angst er en naturlig overlevelsesmekaniske, der sætter kroppen i alarmberedskab, så vi er klar til at kæmpe eller flygte. Det er faktisk rigtig smart og intelligent,