Lider du af angst om morgenen? Den angst der slår dig omkuld, lige når du vågner.... Du vågner op med følelsen af en intens knude i maven...

Angst er skræmmende. En af de mest forfærdelige ting ved angst, det er ofte, at den starter uden varsel, og ofte uden behov, den sender...

Det er december, og julen står for døren. For de fleste er det forbundet med nydelse, hygge, samvær, nærvær og familie men... Julen kan...