top of page

Søg


Forstå din angst
Mange mennesker, der oplever symptomer på angst, kan virkelig seriøst begynde at spekulere på, om der virkelig er noget galt med dem. En...
-
11 min læsning


Lær at slappe af
Når vi er angste ellers stresset så spænder vores muskler i kroppen nemt op. Vi kan ikke finde ind til den helt rene ro Kroppen har...
-
3 min læsning


Lær at tackle din Panikangst
Det er skræmmende og hårdt arbejde at have panik-angst. Det kan være svært at bede om hjælp, når du oplever et panikanfald. Panikangst er...
-
6 min læsning
bottom of page



