Hvorfor vi ofte forlader eller svigter os selv, og hvordan vi stopper med det Har du svært ved at stole på dig selv? Skjuler du dele af...

Når livet gør ondt, når vi føler os væltet af pinden, rodløse, magtesløse og frustreret. Når livet er svært og uoverkommeligt. Så skal vi...

Alle kan finde tid til en pause. Der er 1440 minutter på et helt døgn. Så de fleste mennesker skulle gerne kunne finde og bruge 5...