Stress og angst er ikke unormale følelser eller reaktioner. Vi er mange, der oplever disse til tider og i forskellig grad. Begge kan...

Det kan være usandsynligt vanskeligt at opnå jordforbindelse eller grounding, hvis du er meget stresset eller angst. Med ganske enkle...

Din tankegang er en nøgle til livet uden angst. Det er tungt, når livet er fyldt med usikkerhed og bekymringer, men du kan lære at...