top of page

Søg


7 strategier der øger fremgang, hvis du er deprimeret og skidt
Enhver med depression kan fortælle dig, at man ikke orker at lave ret meget. Nogle af disse kendetegn gælder også for mennekser, der lider af svær stress og angst. Da man kan befinde sig i en nærmest "frossen" tilstand, hvor man føler sig vedvarende trist, ængstelig eller "tom" indeni. Man kan opleve mange forskelligeartet følelser af håbløshed eller pessimisme. Følelser af irritabilitet, frustration eller rastløshed. Følelser af skyld, værdiløshed eller hjælpeløshed. Alle di
-
10 min læsning


Lad mig præsentere dig for Maja
Maja er 52 år gammel, hun er single og har et barn. Maja er diagnosticeret med stress, ængstelig (evasiv) personlighedsforstyrrelse,...
-
15 min læsning


Svært ved at fungere i din hverdag...?
Har du svært ved almindelige hverdagsting? For flere stressede, angste eller deprimerede kan helt almindelige hverdagssituationer være...
-
10 min læsning
bottom of page



