top of page

Søg


Når stress og angst hjernevasker dig
Har du følt dig mere stresset eller angst den sidste tid? En vis mængde stress kan selvfølgelig være godt nok, men stress har det med at...
-
7 min læsning


Din hjerne er en bølle: Sådan stopper du angstens kamp-flugt alarm i sofaen
Angst er skræmmende. En af de mest forfærdelige ting ved angst, det er ofte, at den starter uden varsel, og ofte uden behov, den sender...
-
8 min læsning


Utålmodighed kan være et monster og skabe mere uro og stress
Utålmodighed kan være et monster. Utålmodighed æder din resterende energi Utålmodighed gør dig mere stresset, angst og deprimeret...
-
6 min læsning
bottom of page



