Oplæg - Giv slip på din stress for altid
tirs. 16. mar.
|Via programmet Zoom
Oplever du ofte, at du er total energiforladt, at din hverdag føles uoverskuelig, uroen raser rundt i din krop, dit hoved føles som om, at det er ved at gå i stykker? Tilmeld dig dette Webinar - og få redskaber som hjælper dig med at give slip på din stress, så du kan få et liv i ro og balance.
Tid og sted
16. mar. 2021, 19.30 – 20.10
Via programmet Zoom
Gæster
Om eventet
Lider du af langvarig stress?
- eller er du "bare" presset eller føler du, at du er lidt stresset?
Du ved måske ikke helt, hvordan du får det væk, eller hvad du skal gøre?
Rolig, du er ikke alene.
Mange danskere har dagligt symptomer på alvorlig stress, dvs. de oplever uforklarlige smerter, tankemylder, uro i kroppen, søvnproblemer eller problemer med hukommelsen eller koncentrationsbesvær.
Der er mange forskellige symptomer på stress, de sætter sig ofte i kroppen
Tidsplan
40 minutterGiv slip på din stress
angststress