357590614967133.
  • Charlotte Rønneberg

Lad være med at hælde fra en tom kop


Hey du derude, ja lige netop dig, der har så travlt med karrieren, manden eller konen, familien, alle de mange venner, fuldtidsjob, tre børn, foreningsarbejde, stort hus og have, fitness og styrketræning tre gange om ugen, har en blog, som bager økologiske boller til eftermiddagskaffen og som altid er der for alle andre med et smil...


Du ved, hvem du er ikke?

Jeg vil bare lige sige, at jeg ser dig 👀

- og jeg inviterer dig til at læse denne tekst og lade den synke ind.

Modsat almindelig folketro så kan man faktisk godt “hælde” (klemme de sidste dråber) fra en tom kop - men det koster måske et massivt stresskollaps i sidste ende.

Tro mig, jeg har været der.

Det var ikke noget kønt syn og slet ikke anbefalelsesværdigt på nogen måde. Det var mange store omkostninger, og det var en meget meget lang snoet vej tilbage til livet. Jeg er så heldig, at jeg kunne vende tilbage til livet efter mit stresskollaps, det er bestemt ikke alle forundt. Så tilbage til dig derude... Jeg ser ofte, at du kommer hjem fra dit fuldtidsjob, men hvad gør du? Du starter på dit næste job, der skal køres og hentes børn, ordnes vasketøj, rengøring af hus, indkøb og mad skal laves, lektiehjælp, møder med skole, servicere partner, venner og børn og og og og .... Du servicere alle andre end dig selv.

Så kære du,

Du bliver nødt til at servicere og prioritere dig selv, før alle andre. Du er den vigtigst i din proriteringskæde

Du skal tage vare på dig selv


Du skal give energi og næring til din sjæl og din krop, som arbejder på højtryk for dig hele tiden. Den arbejder så hårdt og yder så meget.

Hvem skal nurse den og give den noget tiltrængte omsorg?

Det skal du

Du skal tage så meget MIG tid, som du har brug for. Du har fortjent det.

Hvis du ikke prioritere dig selv, så er det lige pludselig for sent og kæden knækker.

- lov mig at stoppe op inden.

Har du ikke tid? Det har du - find på noget nemt.

Har du ikke råd? Det har du - find noget der er gratis

Når man prioriter sig selv, så kommer der overskud på kontoen.

Så hvornår gjorde du sidst noget for dig selv??

Knus Charlotte ♥️


6 visninger
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle
  • YouTube - Grey Circle

​© 2017 - 2020 
by
Charlotte Rønneberg
Rådgivning

 

Privatlivspolitik og Handelsbetingelser