gør dig fri af din
STRESS
Velkommen
Hvad kan vi hjælpe dig med?
send mig et spørgsmål
- og jeg svarer
Send mig et stress relateret spørgsmål,
og jeg vil svare efter bedst evne.
Oplæg, begivenheder og kurser
Oplæg Godnat og sov godt (1)
Mon, Nov 30
På Zoom
Gratis oplæg - Giv slip på din stress (1)
Mon, Dec 14
Facebook Live
Dec 14, 6:00 PM – 7:00 PM
Facebook Live
Oplever du ofte, at du er energiforladt, helt bombet, at din hverdag føles uoverskuelig, uroen raser rundt i din krop og dit hoved føles som om, at det er ved at eksplodere?
Tilmeld dig dette video-oplæg
- og få redskaber til at komme ud af stress og få et mere roligt og velbalanceret liv.
book
samtale
UDTALELSER
Udtalelse
Janni Watson,
Randers Kommune
Været i et længere stressforløb
"Jeg har gået i et langt forløb hos Charlotte efter en voldsom belastningsreaktion.
Det har været helt fantastisk at have Charlotte ved min side.
Jeg har fået så meget støtte og viden omkring min stress og de forskellige faser jeg har været igennem i min sygemelding.
Jeg har fået rigtig mange værktøjer jeg kan bruge fremover og jeg har lært min krops reaktioner at kende, igennem de øvelser jeg har fået, så jeg kan stoppe op og mærke efter hvad der er det rigtige for mig at gøre.
Jeg har følt mig helt tryg sammen med Charlotte, hun har været der for mig, har rummet alt hvad jeg har haft brug for at snakke om og hjulpet mig med at finde hoved og hale i alle mine tanker. Hun har altid et godt råd eller en ny vinkel at se min situation ud fra. Og ofte har hun bare lyttet til mig, når jeg har haft brug for luft.
Hun har været min store støtte i forbindelse med at forberede mig på et liv uden stress.
Jeg giver Charlotte mine bedste anbefalinger"